Philippiens 4 :8 : « Enfin, frères, nourrissez vos pensées de tout ce qui est vrai, noble, juste, pur, digne d'amour ou d'approbation, de tout ce qui mérite respect et louange. » - Semeur
● Les pensées négatives que
nous intériorisons poussent au découragement et à l’échec
Lorsque l’on a vécu des moments difficiles, nos émotions peuvent continuer à nous décourager et nous faire souffrir longtemps après.
Les évènements appartiennent au passé, certes, mais leur souvenir continue d’exister sous forme de pensées bien réelles qui nous emprisonnent. La douleur, la frustration, le sentiment
d’injustice, la colère, la culpabilité, la tristesse, la rancune, la peur sont souvent ressassés et toujours aussi présents.
Psaumes 69
:21 :
« L'insulte me brise le cœur, et je suis anéanti; j'attends de la pitié, mais il n'y en a pas, des consolateurs, et je n'en trouve aucun. »
Proverbes 14 :10 : « Le cœur connaît ses propres chagrins (...) ».
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Ces pensées négatives semblent s’enraciner au plus profond de nous et ressortir régulièrement pour nous rappeler de ne pas oublier, d’être prudent.
Pour se débarrasser de ces émotions qui nous empoisonnent la vie, il est important de les exprimer, d’en parler, de pleurer, de crier si nécessaire. Il faut également
que justice
soit faite, que les choses soient dites, entendues et reconnues,
sinon elles risquent de nous hanter pour le reste de notre vie et influencer fortement chacune de nos décisions.
Ayons conscience que si nous continuons à ressasser nos anciennes douleurs, nous permettons à nos offenseurs de continuer à nous faire du mal.
Job 21 :25
: « Tel autre va s'éteindre l'amertume dans l'âme, sans avoir goûté au bonheur. »
Rappelons-nous, pour
qu’il y ait guérison il faut qu’il y ait justice et réparation.
N’hésitons pas à faire les démarches nécessaires auprès des personnes compétentes si nécessaire, comme par exemple faire appel aux autorités judiciaires si nous avons été victimes d’atteintes
sexuelles quelles que soient leur forme et qui que soit l’agresseur.
Nous avons le devoir de protéger notre intégrité personnelle et celle de nos enfants.
Prions Dieu de
nous donner la force d’affronter nos angoisses et de nous aider à relever la tête pour que nous puissions vivre pleinement notre vie.
Philippiens 4 :6, 7 :
« 6 Ne vous inquiétez de rien, mais en toute chose faites connaître vos besoins à Dieu par des prières et des supplications, dans une attitude de reconnaissance. 7 Et la paix de
Dieu, qui dépasse tout ce que l'on peut comprendre, gardera votre cœur et vos pensées en Jésus-Christ. »
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Lien - Comment affronter les difficultés et avancer positivement dans la vie ?
● Des pensées
perverses
►Nos
pensées déterminent nos actions. La Bible nous met clairement en garde contre les pensées
perverses que
nous laisserions se développer dans notre esprit.
Proverbes
16 :30 :
« Celui qui ferme les yeux pour méditer des pensées perverses, qui se mord les lèvres, a déjà accompli le mal. »
Si nous nourrissons notre esprit de mauvaises pensées, il est fort probable que nous passerons à l’acte dès que l’occasion nous en sera donnée. La pensée perverse
induit le désir
mauvais. Et
le désir grandit dans notre cœur jusqu’au jour où il devient plus fort que notre volonté d’obéir à Dieu.
Jacques 1
:14, 15 :
« 14 Mais chacun est tenté quand il est attiré et entraîné par ses propres désirs. 15 Puis le désir, lorsqu'il est encouragé, donne naissance au péché et le péché, parvenu à son
plein développement, a pour fruit la mort. »
►Rappelons-nous
l’exemple d’Amnon,
le fils aîné de David qui a nourri dans son cœur un fort désir sexuel pour sa demi-sœur Tamar et
a fini par la violer.
2 Samuel 13 :2 ; 11-14 :
« 2
Et il fut si tourmenté de cette passion, qu'il tomba malade pour l'amour de Tamar sa sœur, car elle était vierge; et parce qu'il semblait trop difficile à Amnon de rien obtenir
d'elle.
11 Comme elle les lui présentait à manger, il l'attrapa et lui dit: «Viens, couche avec moi, ma sœur.» 12 Elle lui répondit: « Non, mon frère, ne me déshonore pas, car on n'agit pas
de cette manière en Israël. Ne commets pas cet acte odieux! 13 Où irais-je, moi, traîner ma honte? Et toi, tu serais comme l'un des plus ignobles en Israël.» 14 Mais il ne voulut
pas l'écouter. Il se montra plus fort qu'elle et il la viola, il coucha avec elle. »
L’Amour qui semblait auparavant si fort dans le cœur d’Amnon se change alors en haine et il chasse Tamar de manière impitoyable, il la fait mettre dehors par un serviteur.
La détresse de Tamar et à son comble, le récit se poursuit avec l’assassinat d’Amnon par son frère Absalom.
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►Jésus
avait fait une mise en garde à tous les chrétiens qui seraient tentés de nourrir des désirs sexuels illicites envers une autre personne que son conjoint.
Matthieu
5 :28 :
« Eh bien, moi je vous dis : Si quelqu'un jette sur une femme un regard chargé de désir, il a déjà commis adultère avec elle dans son cœur. »
►Le pervers provoque des conflits, il alimente le malheur autour de lui. Fuyons ce genre de personnes !
Proverbes 16 :27-28 : « 27 L'homme pervers prépare le malheur, Et il y a sur ses lèvres comme un feu ardent. 28 L'homme pervers excite des querelles, Et le rapporteur divise les amis. »
►L’homme
se rend coupable dans son
cœur avant
même d’être passé à l’action.
N’oublions pas que Dieu voit tout, et qu’il scrute nos cœurs, nos mobiles profonds, et examine nos reins, notre personnalité profonde.
Jérémie
17 :9,10
: «
9
Le cœur est
rusé plus que toute chose et corrompu : Qui le connaîtra ?
10 Moi, Jéhovah, qui sonde les cœurs et qui éprouve les reins, et cela pour rendre à chacun selon ses voies, selon le fruit de ses œuvres. » - Crampon
● Nos pensées influencent le
comportement des autres.
Les relations humaines sont des boucles de rétroaction. Nos croyances sur les autres se manifestent dans notre regard et dans notre attitude. Les gens deviennent en général ce que l’on croit
qu’ils sont. Les gens perçoivent ce que l’on pense d’eux.
Si l’on est méfiant ou défensif, ils mobilisent aussi leurs comportements défensifs qui empêchent de construire une relation amicale. Le regard que l’on pose sur les gens détermine nombre de
leurs comportements à notre égard.
Tout comme nos croyances sur nos capacités influent sur nos réalisations, de la même façon, nos jugements sur les aptitudes des autres influent sur leurs compétences.
L’opinion des professeurs sur les capacités de leurs élèves sont déterminants de leurs résultats. Un œil encourageant et confiant libère la personne des tensions qui l’empêchent de manifester ses
compétences.
Croire au positif nous mène à repérer davantage les qualités recherchées et donc à encourager la personne.
Donnons ainsi aux autres l’occasion de nous montrer leurs bons côtés. Donnons-leur la possibilité de changer, d’évoluer, de nous surprendre plutôt que de les enfermer dans les limites de nos
jugements.
2 Corinthiens 2 : 6,
7 :
« 6 Le blâme qui lui a été infligé par la majorité d'entre vous est suffisant pour cet homme. 7 Maintenant, au contraire, vous devez plutôt lui pardonner et l'encourager, de peur
qu'il ne soit accablé par une tristesse excessive. »
Notre regard a le pouvoir de créer le bonheur autour de nous. Faisons en sorte qu’il soit positif et encourageant et nous constaterons les effets de nos pensées partout où nous
regarderons.
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● Nourrissons nos pensées de
choses positives, édifiantes et encourageantes
►L’être humain est le
reflet de ses pensées.
Si nos pensées sont négatives et que nous avons un esprit fermé, nous agirons selon nos pensées et nous verrons alors autour de nous autant de raisons qui confirment notre façon de
penser.
Si, au contraire, nous décidons d’avoir un esprit ouvert et positif, nous agirons selon des pensées créatrices et nous bénéficierons des belles réalisations qui se mettront en place et
confirmeront notre façon de penser.
Philippiens 4
:8 :
« Enfin, frères et sœurs, portez vos pensées sur tout ce qui est vrai, tout ce qui est honorable, tout ce qui est juste, tout ce qui est pur, tout ce qui est digne d'être aimé, tout ce qui mérite
l'approbation, ce qui est synonyme de qualité morale et ce qui est digne de louange ».
Refusons donc les suggestions négatives sous toutes ses formes. Ce sont nos pensées constructives, positives, pleines de respect, d’amour, de joie, de paix, qui construirons notre bonheur et qui
contribueront à celui de notre entourage. Pensons qu’à tout instant le bonheur est entre nos mains, ne l’étouffons pas dans la peur, la frustration ou la rancune, ne confions pas notre bonheur à
un autre en lui permettant de nous faire du mal. Nous sommes le reflet de nos pensées.
1 Pierre 3 :8 :
« Enfin, ayez tous les mêmes pensées et les mêmes sentiments, soyez pleins d'amour fraternel, de compassion, de bienveillance. »
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►La
plupart des gens ne sont heureux qu’autant qu’ils sont résolus à l’être.
Notre bonheur profond ne dépend pas des conditions extérieures, il découle de notre attitude
mentale.
Oui, notre contentement ne vient pas de ce que nous avons, de ce que nous faisons, ni du lieu où nous nous trouvons ; il vient de ce que nous
pensons.
Décider de sourire et de marcher de façon enjouée aidera nos émotions à s’harmoniser avec notre comportement extérieur.
Gandhi avait déclaré : « Un
homme est aujourd’hui ce qu’il est, mais il deviendra demain le résultat de ses pensées ».
La puissance de notre mental est telle que nous pouvons, si nous le désirons, être joyeux même dans des situations difficiles ou des endroits terribles comme une prison.
De nombreux chrétiens persécutés ont pu ressentir une joie profonde en demeurant intègres et fidèles à leurs convictions !
● Ne cédons pas à la peur
►Nous sommes aujourd’hui soumis, dans le monde entier, à une manipulation médiatique intense cherchant à nous imposer la pensée unique des dirigeants et à des pressions pour nous forcer à obéir par la peur, le chantage et la menace. Tout prépare à l’acceptation de la marque de la bête. Ne cédons pas aux pressions sociales, à la peur du qu’en dira-t-on, aux tentatives de culpabilisation.
Restons sur la voie morale et spirituelle que nous avons, en toute conscience, décidé d’emprunter, en marge de la majorité. Le bonheur véritable se trouve au bout de ce chemin.
« Heureux ceux dont la conduite est intègre » (Psaumes 119 :1).
Ezéchiel 2 :6 : « (…) n'aie pas peur de leurs discours, même si tu as pour compagnie des ronces et des épines et que tu habites avec des scorpions. N'aie pas peur de leurs discours et ne te laisse pas effrayer par eux (…).»
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Lien – Ap 13 :16 : Une marque sur la main droite et sur le front
►Puisons notre énergie positive auprès de la source de la vie, notre Créateur suprême !
Comment peut-on accéder à cette source ? Dans les écrits sacrés qu’il nous a laissés.
L’apôtre Paul avait déclaré que « la Parole de Dieu est vivante et efficace » (Héb 4 :12 ; 1 Thess 2 :13). Il dit aussi :
2 Timothée 3 :16, 17 : « 16 Toute l'Ecriture est inspirée de Dieu et utile pour enseigner, pour convaincre, pour corriger, pour instruire dans la justice, 17 afin que l'homme de Dieu soit formé et équipé pour toute œuvre bonne. »
Méditons sur les paroles du psalmiste :
Psaumes 1 :1-3 : « 1 Heureux l'homme qui ne suit pas le conseil des méchants, qui ne s'arrête pas sur la voie des pécheurs et ne s'assied pas en compagnie des moqueurs, 2 mais qui trouve son plaisir dans la loi de l'Eternel et la médite jour et nuit! 3 Il ressemble à un arbre planté près d'un cours d'eau: il donne son fruit en sa saison, et son feuillage ne se flétrit pas. Tout ce qu'il fait lui réussit. »
Olivier
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Sauf indication spéciale, les versets ont été tirés de la traduction Segond 21